同样的压力,截然不同的感受(3)
2013-05-31 10:32 来源:zz12355点击:次
有的人每天加班,拼命工作,早上一睁眼就想今天谈哪几个客户,其中哪个客户利润空间比较大,自己应该跟他怎么谈。然后融入滚滚的车流中去上班。在上班过程当中他们非常有斗志,两个眼睛闪烁着崛起的光芒、奋斗的光芒。下班之后继续加班,甚至带领自己的团队加班,直到深夜才拖着疲惫的身躯回去。
这部分人是好男儿志在四方,没想过谈恋爱。因为在社会生活领域的追求,在社会生活领域应对的压力,导致他们放弃了私生活,放弃了在私生活领域中自己的追求。久而久之,除了工作需要他们之外没有人需要他们了。这会导致工作依存,而工作依存的结果是产生工作依存症(工作狂)。
还有这样一种情况,职场中的两个人好不容易在浩如烟海的工作中挤出一丁点时间,来了点小浪漫,你看着我不错,我看着你也顺眼,商量商量要不结婚得了,觉得嫁给谁也不能比你强到哪儿去。就这样两个人结婚了。结婚以后有了一个窝,两个人一起生活,在生活的过程当中依然是你忙你的,我忙我的。这就出现了丁克族。
丁克族都在想十年之后自己会成为什么样子。这个说十年之后我要开宝马,那个说十年之后我要有一家自己的美容院,还得是全国连锁的。他们陶醉于在社会生活领域中追求自己未来的发展,却放弃了在私生活领域中的发展。
角色不同,压力感受不同
在私生活领域中,我们应该怎样发展?人在每一个生活领域中的发展都是按照角色来的,你的角色和我的角色不同,你我面对的压力也就不同。
比如我身上就有一些角色,当我作为心理医生时,我被自己的客户需要。那么在面对我的客户的时候,我有没有压力?我想大家一定想象不到一个心理医生在面对他的客户时所承受的压力。
大家可以假想一下,当我面对一个身高一米九、体重两百斤的躁狂症患者时,我的压力有多大。更重要的是,心理咨询的过程不仅是一对一、面对面的,而且是在一个相对较封闭的空间,我手里还不能拿武器。这时,我的压力有多大可想而知,但作为心理医生,我的客户需要我,我必须去面对。
当我作为现场嘉宾时,一些栏目需要我。在做这些栏目的过程中,处处都有压力。大家能看到我额头上的汗珠吧?为什么我会出这么多的汗?因为我在现场得表现好,我得打着领带,尽管勒得很难受我也得扛着。现场很热很热,令人不舒服,是环境压力。浑身冒汗,是躯体压力。
当我作为丈夫时,我妻子需要我。我同样有压力,我得挣钱养家。
可见,每一个角色都会给我带来不同的压力。
人在什么时候角色最丰富?应该是35岁到50岁之间的人的角色最丰富。这部分人在家庭生活中基本是上有老、下有小,在工作中一般也是经验丰富、年富力强、独当一面的团队领导。这时,在工作领域中,作为领导,他们是一个团队的中坚力量,得带着一个团队努力拼搏。另外,因为他们能够独当一面,所以还得领导新人。
除了工作领域中的角色,他们还有家庭生活领域中的角色。在家庭生活领域中,如果老爸老妈身体不好了,他们得去医院陪着。如果儿子在学校跟小朋友打架了,他们得在家长会上赔礼道歉。
当工作领域中的角色和家庭生活领域中的角色发生碰撞时,角色矛盾立刻就产生了。比如,妻子说,明天我要去夏威夷旅游,你请假陪我去吧;领导说,下个星期要开一个会,各部门汇报一下自己的年度业绩。年度业绩要统计出来势必得做大量的文件工作,那肯定无法陪妻子去夏威夷了。角色矛盾这时就产生了。因此,人在35岁到50岁的时候,来自角色的压力是最丰富的。
郑州心理咨询www.zz12355.cn