女生建立自信的15个小方法

有时，变得自信似乎是获得任何你想要的东西的第一步。人们总是说，你唯一要做的就是相信自己。我们大多数人都希望真有这么简单。这种模糊不清的字典定义提到相信我们的个人能

学习兴趣培养的技巧

一、倾听并和孩子谈论学习生活 孩子入学时，他们对学校的一切都感到新奇、有趣，他们会兴致勃勃地向父母讲述学校的学习生活，这时，家长应耐心倾听，并和他们讨论学习生活。父

婚恋中的被伤害情结

弱者癖是有些女人的生活和情感中的常态，偏偏又喜欢用最强悍的方式表现，思想上自己永远是低于男人的弱者，于是霸占道德的制高点在行动上压制和指责男人，一不如意就满世界挥

如何治疗和疏导性侮辱之后的内心伤害

治疗和疏导性侮辱后的内心伤害，可以从以下几点做起： 1．疏导和宣泄。强奸受害者不应过度压抑和控制自己内心的愤怒、恐惧、焦虑和抑郁等应激情绪反应，而应用合适的方式来疏

测测你的睡商

现在，轮到你了。请试着判断下面观点的对错吧。 1.睡眠时， 大脑在休息。 2.如果睡眠时数低于需要量1－2小时，第二天的行动会受到一定影响。 3.即使睡眠充足，无聊仍会引起睡意。

枸杞泡水服用有哪些惊人功效

因为 枸杞子 天然健康，又含有多种利于人体的营养成分，因此枸杞子可以方便的泡水服下，可以很好的吸收枸杞子的营养物质，同时简单易行，不用担心过多服用枸杞子的副作用。下

如何指导孩子学习

成长中的学生，其主要的任务和活动就是学习。对于家长来说，在这个假期里，科学地指导和安排好孩子的学习活动，能促进孩子愉快、健康地成长。在假期中应如何去组织学生的学习