青少年出现十种现象须求助心理医师

青少年期是身体快速成长的时期，也是心理逐步走向成熟的时期。在这一时期中，充斥着变化和冲突，又被称为“反抗期”或“叛逆期”，是各种心理障碍的高发时期。青少年常见的心

从单恋和自恋中走出来

有人说，有大千世界的千万种爱情，就有芸芸众生的千万种愁情。单恋（单相思）就是一朵畸形的小花。单恋者以青春期女性为多，单恋者虽有钟情的目标并一厢情愿地苦苦相思，但从

秋季养生 "养阴"是要务

秋季养生"养阴"是要务 老广尤其钟爱秋令进补，但到底如何补，很多人却只知盲目跟风，完全不得要领。李建军副教授表示，搁下具体战术内容先不谈，首先市民应该在战略上别犯糊涂

科学减压让你轻松摆脱压力恐慌

为了克服压力，应从根本上改变生活方式，心理学家建议用一周时间试试下列7种方法。每天只要10分钟掌握其中一项就能减轻心理压力 1.静坐休息 哪怕一天里用5-10分钟安静地坐一坐，

婚姻破裂 小三未必是罪魁祸首

对于该类离婚数据的报告,中国社科院研究员、中国婚姻家庭研究会专家委员会副主任陈一筠表示,工作紧张,出差频繁,夫妻相处时间缩减,再加上社会交往的扩大,文娱场所的开放,异性结识

苹果损害牙齿远甚于碳酸饮料

最新研究发现，吃苹果对牙齿的损害远甚于喝碳酸饮料，前者的损害程度最多可达后者的4倍。 白酒和啤酒也会增加牙齿损坏的风险，洋葱和柚子不会，但这两种东西我们平时吃得并不

怎样战胜嫉妒心理

在日常生活中, 嫉妒的存在是很普遍的。英国科学家培根就曾经指出: ｀在人类的一切情欲中, 嫉妒之情恐怕要算作最顽强、最持久了。＇少男少女由于正处在发展和成长中, 这种嫉妒他