嫉妒心的产生，与人最关心的事物相联系，它因年龄而异，因人而异。孩子的嫉妒心常表现在：

因别人学习较好而嫉妒：学习是孩子们的主要任务，学习成绩是评价孩子的重要指标。因此，有的孩子一旦学习不如别人就嫉妒别人。

因别人受表扬而嫉妒：这在孩子们中是常见的现象。别人受了表扬，有的孩子暗中不服气，有的公开挑人家的缺点，也有的故意表现出无所谓的态度。其实，他们的心理反应是：“有什么了不起，我也可以做得来。”

因别人受到老师重视或与老师关系好而嫉妒：有的孩子因为不被重视或与老师关系不如别人而嫉妒那些受老师重视及与老师关系好的同学，并且常常迁怒于老师，背后议论老师，甚至对班上的某些事情采取消极的态度。

因同学之间的亲疏而嫉妒：同学之间的亲疏变化，常引起嫉妒心理的产生。

因别人有较好的衣服、文具等而嫉妒：孩子们普遍希望有漂亮衣服、名牌衣服、好的文具、好的玩具等，由于家庭条件不同，家长教育方法不同，总会产生有这个没那个的现象，这是正常的。但是，一些孩子会因些而产生嫉妒心理，对有比自己好的东西的同学“气不忿儿”，总想超过人家。当别人的东西脏了、坏了时，甚至幸灾乐祸。

孩子出现有以上妒忌心，父母要怎么办呢？家长们先别慌，我们要了解孩子的妒忌心是从何而来，然后要帮助孩子转化情绪，并培养孩子的自我意识，成为一个自信的人。

接受孩子的感受
嫉妒是人之常情，只是孩子不懂得掩饰而已。当孩子表现出嫉妒的感受时，家长不应该立刻站出来否定，而是应该给予承认和接受。此时，他的愤怒往往会减弱甚至消失，然后，再进行引导，更容易得到孩子的接受。这是因为：给予他充分的关注和爱能使孩子产生安全感和信任感。

帮助孩子找自己的长处
缺乏自信心的孩子总喜欢强调自己的弱点，而且那种低人一等的感觉更容易刺激他们的妒嫉心理。因此，父母可以帮助孩子建立自信，当孩子有一点点进步的时候，就要及时给予赞许，让他意识到自己的能力和力量，激发其自我意识和自信心。这种自信不但可以帮助孩子克服自己的妒嫉心理，更有利于他们塑造自我，这才是真正值得别人艳羡的本领。

引导其嫉妒情绪向积极方面转化

这主要靠家长的教育和引导，从而激发孩子的竞争意识和自强信念。帮助孩子弄清其他同学是怎样获得成功的，使他改变只从结果进行比较的低层次、简单的思维方法。其次，指导孩子进行自我分析，帮助他找出自身的弱点和优势，避免自私、攻击、执拗等不良心理的骚扰。从而将嫉妒别人的消极情绪转化为积极方面。

帮助其认清嫉妒的危害：

嫉妒会不仅会破坏人际关系的和谐，而且还会造成个人的内心痛苦。有嫉妒心理的人在交往中会表现出强烈的排他性，并会很快地导致诸如中伤、怨恨、诋毁等嫉妒行为的产生。同时也会常常陷入苦恼之中不能自拔。时间长了会产生自卑，甚至可能采取不正当的手段去伤害别人，同时也使自己陷入更恶劣的处境。

培养孩子提高自我认知水平的能力，正确地评价自己和别人：

比如让孩子经常反问自己：“我现在各方面表现如何？有什么优点？有什么缺点？跟上个月（或上个星期）比较，哪些方面有进步，哪些方面退步了？等等。同时，教育孩子在班上给自己寻找榜样，看到别人的长处，告诉孩子，当别人成功时，要能接受现实，虚心向别人学习。一个孩子如果能经常这样想问题，其嫉妒心理就会慢慢打消，从而学会客观地自我评价，客观地评价别人。

• 上一篇：撒谎行为会造成持续的身心压力
• 下一篇：大学生心理压力的解决办法