一、迷恋通常是在非常快、非常短暂的时间内发生的

所谓的“一见钟情”大部分都是迷恋;真爱是必须经过很长时间，对彼此的优点和缺点有充分的了解之后才能产生。设想，如果连对方是谁都还不了解，怎么可能去爱对方呢？

二、迷恋通常是自我中心的，有强烈的占有欲

美国耶鲁大学心理学家罗伯特·斯坦伯格（Dr. Robert Sternberg）是专门研究爱情的。他经过细致的研究，对于“爱”做了一个因素分析，他发现：爱情有三个要素。第一是大家熟悉的、来得快去得也快的“激情”；第二个是那种相知相惜、细水长流的温情、亲情与友情；第三个要素是非常重要的，也就是承诺，就是理性与意志上的抉择与委身。

三、迷恋通常基于一种激情，与化学作用有关

按照现在最新脑科学的研究，一个人在恋爱的时候，大脑里分泌一种化学物质，叫做 “苯乙氨”。这种爱的激素会给人一种非常快乐、安和的感觉。但靠着化学物质得到的刺激，过了一段时间之后，就会慢慢消失。但是，真爱却是与细水长流的友情有关系。按照研究，那些彼此相爱、彼此珍惜的老夫妻，彼此见面的时候，大脑中分泌的PEA逐渐降低，而“安多芬”（Endorphin）却不断升高。安多芬就是上帝赐给人一个最自然的止痛药。

四、迷恋通常没有办法持续，而真爱是两个人都有一个很强的承诺和委身

在现代的婚姻、爱情关系中，如果两个人没有承诺的观念，他们之间的爱情很难持续下去。因为我们的生活在改变，我们每一个人的需要都会改变。如果没有承诺与委身，两个人的关系就会随着外在的变化，随着各自需要的变化而分崩离析了。

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