5月13日下午，团市委“12355阳光行动”专家团应邀走进登封一中，为1200名高三考生开展了高考减压讲座。
        讲座以轻松活泼的团体活动“武松打虎”开始，学生们在郑州12355心理咨询师的引导下，不断地站起又坐下，开怀大笑，在笑声中放松了心情。紧接着，12355心理专家袁林方主任向同学们提出了三个问题：对自己最想说的一句话是什么？对学校最想说的一句话是什么？当前最大的困惑是什么？针对同学们的回答，袁主任展开了话题，以严密的逻辑引起学生的思考，以专业的技巧解答学生的困惑，以幽默的语言缓解学生的紧张情绪，以激情的鼓励唤起学生们的昂扬斗志。讲座过程中下起了密密的雨点，但丝毫没有影响同学们的热情，他们在雨中和袁老师一起感受自己积蓄已久的力量，不但为最后的冲刺做好了学业上的准备，更做好了心理上的准备。
        本次讲座是2014年郑州市“12355阳光行动”系列减压讲座，备考期间，郑州团市委将继续深入各所学校，为中高考考生送去专业的减压技巧，同时，24小时中高考减压热线0371-12355继续为考生开通，考生及家长可以随时拨打热线，咨询师将帮助考生调整因压力和紧张引起的情绪波动，以最好的状态迎接中高考。

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