共青团郑州市委12355青少年维权及心理咨询中心三月份共接到热线电话923个，有效电话889个，接待来访703次，出访10次，维权2次。

3月份是春天的开始，是朝气迸发的季节。在这个月的来访咨询中，咨询问题主要表现在学习适应性及人际交往方面。这不仅与家庭环境及教育有关，很大程度上与个体自身因素有关。郑州12355心理专家建议家长不要过度地放纵溺爱孩子，对于孩子的合理要求给予适当满足，过分要求则严格拒绝；同时，让孩子适当进行一些户外运动也是一种有效的方式。基于此，郑州12355中心心理专家给各位家长提以下几点建议，以帮助各位家长及孩子们：

1、户外训练，释放身心

孩子的问题多数与学习存在很大的关系，在帮助孩子提高学习成绩的同时，家长可以多带孩子到户外做一些适当的活动，和孩子一起亲近大自然，使得身心同时得到释放，负面情绪得以排解，在这一过程中，家长自身的压力也会得以缓解，将自己的积极情绪传染给孩子，这样对双方都有好处。

2、适当放开，超越自我

家长不能过度溺爱孩子，满足孩子不合理的要求，原则性问题不能改变。如果孩子本身性格比较内向，家长可以多制造机会，让孩子学会自己处理、解决问题，发挥孩子的主观能动性，家长可以给孩子提供一定的建议，但是最终要把决策权让给孩子，给孩子自由发挥的空间，让孩子自己解决问题，这样孩子才能够更快乐更健康的成长。

3、与人交往，学会沟通

家长不能过度干涉孩子与他人交往的自由，很多家长存在片面认知，认为孩子与他人交往可能会耽误孩子的学习，或者孩子会学坏。其实不然，孩子在与他人交往的过程中，可以发展孩子的共情能力，能够站在他人的角度思考问题，特别是独生子女，发展人际交往的能力更为重要；另一方面，当孩子出现问题时，需要及时和孩子沟通，引导孩子说出内心的想法，最后和孩子一起发现问题所在，如果自身没有能力解决，可以及时咨询心理专家，尽早解决孩子的问题。

3月4日上午,“爱心传递· 共建和谐’共青团爱心传递员服务进社区启动仪式”在二七区交通路建华社区隆重举行，此次活动由共青团郑州市委主办，共青团二七区委以及建中街办事处承办。共青团郑州市委副书记张艳华、二七区政府副区长于珊等有关单位领导莅临现场，向参加此次“服务进社区”活动的爱心传递“亲情服务队”队员颁发聘书，为有关社区授予“社区志愿服务标兵站”牌匾。作为青年志愿者爱心活动的重要力量，共青团郑州市委12355青少年维权及心理咨询中心响应号召，由律师和心理咨询师组成志愿者服务队，与郑州市中心医院学雷锋服务队等其他单位一起，为前来参加活动的社区居民提供现场爱心服务，爱心传递员为被服务对象开展“一助一”或者“多助一”服务。

3月27日，共青团郑州市委12355青少年维权及心理咨询中心的心理咨询师来到黄河滩，以春游的方式开展户外督导训练。通过携沙降落、行为作品、人体攀登及排除干扰等游戏，锻炼心理咨询师的团体协作能力及创造力，同时是每个人得到充分的展示，个人分析解决问题的能力得到充分锻炼，一个个满载而归！

3月29日起，共青团郑州市委的大力支持下，共青团郑州市委12355青少年维权及心理咨询中心的工作人员走进七中、十一中等十五所学校开展郑州市青少年心理与社会适应性的问卷调查，对当前青少年群体的心理健康状况进行了解和把握，为相关部门做决策提供依据，同时将此次调查的结果与四年前的课题结果进行对比研究，更好的引导青少年身心健康成长。

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