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同样的压力,截然不同的感受(1)

2013-05-31 10:26 来源:zz12355点击:

       我们每个人都在面对压力,而且每个人面对的压力都是形形色色的。有压力就会有压力感受,而每个人的压力感受是不一样的。那么,是什么因素导致了这种差异?我们又该如何面对自己独特的压力感受呢?
       性别不同,压力感受不同
       在这个世界上有没有两个人面对的压力完全一样?做心理医生这么多年,我个人认为没有。首先,我们的自然角色就决定了我们面对的压力不一样。自然角色就是性别。所以,男人和女人所面临的压力肯定不一样,甚至是相同的压力源,如果作用在不同性别的人身上,他们的压力感受都会不一样,造成的情绪也会不一样。
       比如我们最大的躯体压力——衰老。这种躯体压力不但比任何疾病都可怕,而且人人都躲不开。我们国家现在医学挺发达的,有些人只要注重保养,比较科学地去健身,可能一生都不会患什么太大的疾病。但是不管你身体多好,都无法躲开衰老。可以说,衰老是各种各样的躯体压力中最极端的一种。
       面对这种每个人都要经历的躯体压力,男性和女性的反应是不一样的。这主要表现在税收上,压力是个让人讨厌的东西,但有时候它又很有价值,能创造税收。全世界给女性开的美容院、SPA生活馆、整形机构有多少?女性面对衰老的时候,面对巨大的躯体压力的时候,她该怎么办?她会去整一下形,去做个拉皮,美美容,去做个SPA,以此来延缓一下自己自然衰老的过程,把自己的青春延长一些,把自己的美丽保存得更久一些。
       女性对这种躯体型压力的反应,给国家创造了不少税收。男性呢?男性也躲不开衰老,但是男性不会有那么敏感的反应。专门服务男性的美容院、SPA生活馆、整形机构,就比服务于女性的要少。
       再比如失业,面对失业这种事务型压力,男性和女性的感受也是不同的。但是这次男性的反应比女性要强烈,只有不到21%的女性会认为失业是身上所有角色的崩溃,而男性的比例要高得多。
       有这样一份调查,如果失去工作,你认为在以下哪一种角色上会出现角色失败?在给出的诸多角色选项中,很多女性认为自己作为一个社会人,如果做得不够好,会使自己的职业竞争面临一些挫折,可压力不大。
       但是高于86%的男性认为,如果失去工作,如果自己的事业出现挫折,那么作为丈夫是失败的,因为做得很不够格,不能给妻子提供一种相对安逸的、相对轻松的生活;作为父亲也是失败的,没有给孩子树立一个很好的榜样——每天在外忙碌,为社会作贡献的人,没有给孩子提供足够的教育经费;等等。
       由此可见,由于性别的差异,当人们面对相同压力的时候,会产生截然不同的压力感受。除此之外,还有哪些因素会使压力产生因人而异的效果呢?
       年龄不同,压力感受不同
       压力和年龄有没有关系?
      首先,我们每个人,不管年龄多大,都会面临这样一种压力——发展焦虑。只要从懂事时起,我们都面临着一种发展焦虑,就是十年之后,或是二十年之后自己是一个什么样的人,细分的话还包括在社会生活领域是一个什么样的人,在私生活领域、家庭生活领域是一个什么样的人。
       作为学生,拼命读书、使劲读书,每天都通宵达旦夜以继日,为什么?因为要考上一个全国重点大学。为什么要考上一个全国重点大学?因为只要考上一个全国重点大学,以后就会从事一份好的工作,然后就会过上衣食无忧的生活……作为职场人,拼命地努力工作,在各个领域证实自己。为什么?想升职、想加薪。可见,不管是何种身份,我们都面临这样的发展焦虑,就是十年以后、二十年以后自己是一个什么样的人。
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