进入秋季要警惕“季节性抑郁”

心理学相关研究表明，很多心理问题与季节有很高的相关性。由夏入秋，秋季是抑郁症的多发季节，喜欢宅在家里的宅男宅女们更应该警惕季节性抑郁。 学会及时调整自己的情绪，没事

上班族哪些饮食习惯最不健康

上班族总是图省时省力，加上工作压力大，因此，形成了许多不良的生活习惯，严重影响着身体健康。 1、饮水不足 办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，

秋天上火嗓子不爽 喝杏梨茶胜过菊花茶

发现有些朋友最近喉咙嘶哑、嗓子不舒服，菊花茶也跟着流行起来，翻阅医书发现，这种做法不一定对哦！最近多为秋燥引起的嗓子不舒服，最好用杏仁、梨、百合来降秋燥。 主题：杏

胡萝卜降糖降脂　7大功效与3大禁忌

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有小人参之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。 胡萝卜不仅

白头发到底能不能拔 健康俗语靠谱么

很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了事实。针对那些老生常谈的健康俗语，我们请权威专家做了解答。 1、一天一个苹果，医生远离我。 是真是假：此话

晨尿黄色当心是肝病 教你如何判断

尿上浮泡泡：男人的前腺危机 如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种小泡泡是因为尿液中的蛋白多引发的，

恋爱心理学：想要留住她 那么就做你自己

为什么女人喜欢男性朋友？因为他们给了她真正想要的，忍受了她的废话。 为什么漂亮女人会喜欢大胆而且富于挑战精神的男人？因为他们恰恰不会满足她们，所以她们才会去努力争取