克服职场4个“惰性”心理

有的人，明明上级给自己很多的事情做，而且要下班就要交，但是总是上网、搞其他私人事，必须等到下班前一小时才开始认真工作，长此以往，不仅不能完成任务，而且还会丢失老板

工作容易疲倦如何调整

公司 才是你的家？住处好比度假饭店，久久才能造访一次？当加班成为常态，紧凑的生活压力，若无法有效舒解，长期累积下来，容易疲倦恐大量消耗健康本，使健康状况出现问题，造

遭排挤或比受欺负更惨 警惕职场＂冷暴力＂

英属哥伦比亚大学尚德商学院的研究人员通过研究发现，被排挤可能比被骚扰或其他形式的欺凌对人的身心健康危害更大。 研究人员Sandra Robinson举例说明，被排挤是指这样的情况：你应

如何上班更快乐

一：找出人生的愿景 先设立标杆，再找准自己的位置。如果清楚人生道路要往哪里去，有未来的蓝图在心中，即使沿路颠簸或遭遇困境，也会愈挫愈勇，再接再厉。 二：肯定自身的价

职业厌倦综合症

职业厌倦综合症，是指患者对自身的职业的持久性厌倦的一种心理综合症。 （1）典型病例 【个案介绍】 李先生，29岁，软件工程师，在某软件公司负责编写程序。 编程序本来是他很喜

伴侣关系中的九个思维陷阱

伯特海灵格（Bert Hellinger），德国心理治疗师，家庭系统排列创始人。 他年轻时是天主教神父，曾在非洲祖鲁族地区生活二十年，之后接受心理分析、完形疗法、原始疗法及交流分析等

婚姻有7个雷区

很多人认为大事才会导致伴侣分手，但英国两性关系专家安德鲁马歇尔表示，不断积累的小问题，更容易成为破坏婚姻的炸弹，尤其有7个雷区要格外小心。 注意力不集中。 另一半滔滔