为全面推进“六员进校园，合力保平安”专项工作，进一步加强未成年人心理健康教育，积极引导学生保持健康向上的状态，有针对性做好青少年心理疏导，2023年3月9日下午，团市委12355青少年服务中心心理咨询师武麒航老师受邀走进郑州市二七区陇西小学，为近200名高年级学生开展了主题为“有效管理情绪-做情绪的主人”的心理健康讲座。

    讲座伊始，武老师以“抓快乐”小游戏活跃现场氛围，吸引学生注意力，并引导同学们感受自己情绪的变化。讲座上，武老师带领同学们认识基本情绪，了解负面情绪的危害，学习如何管理自己的情绪，并鼓励同学们将习得的方法积极运用到生活学习中。

    讲座中，武老师采用生动的案例，通过与学生的多次互动，充分使学生理解了情绪ABC理论，使同学们学会使用调整认知法来调节自己的情绪和行为。本次活动旨在及时对学生学习生活中的情绪问题做好心理疏导，提升学生的心理调节的能力，增强应对负面情绪的信心。

    春季学期开学以来，12355青少年服务中心已为多所学校开展心理健康讲座或团体辅导活动，为广大青少年、家长和教师群体提供多方位的心理支持。