团市委12355走进郑州52中开展新生学习适应讲座
2020-10-28 09:09 来源:zz12355点击:次
为持续推动郑州市“六员进校园,合力保平安”专项活动,10月28日下午,团市委12355青少年服务中心的心理咨询师郭晓华受邀来到郑州市第五十二中学,针对初一新生学习适应、考试焦虑等问题,面向该校七年级近三百名新生开展了一场主题为“放松身心,轻松学习”的心理健康讲座。
讲座开始后,郭老师以“初入中学的变化”和“中学生心理发展特点”两大模块为理论基础,以郑州12355在2020年上半年接听的热线数据为实际依据,帮助同学们了解自身心理发展的阶段性特点。台下的同学们认真聆听,不时奋笔疾书,记录下相关的重点知识。
讲座下半程,郭老师聚焦“学习压力成因及缓解”、“你焦虑了吗”两大模块,进一步贴近中学生的学习生活,为学生提供了切实可行的缓解焦虑、适应学习的方式方法。后续又通过与学生互动的方式让同学们讲出了自己焦虑的方面以及自己是如何应对焦虑的,同学们踊跃发言,郭老师也一一给予反馈指导,现场的热烈气氛一度达到高潮。
本次讲座作为郑州市“六员进校园,合力保平安”专项工作之一,意在帮助初一新生适应新的学习节奏,以更积极的心态面对考试,进而同步提升学业成绩和心理健康水平。此后,我中心将继续为六员工作覆盖学校提供专业的心理服务,为广大青少年的身心健康成长保驾护航。