为了进一步保障在校学生的心理健康，提高学生的整体心理健康水平，10月18日下午，共青团郑州市委12355青少年服务中心副主任郑欢欢受郑州市经济贸易学校邀请，为职一年级新生开展主题为《自信，做最好的自己》的心理健康讲座。

    郑老师从与心理健康密切相关的“自信”入手，一开始就和蔼可亲地问同学们：“你为自己的自信打几分？”“你喜欢现在的自己吗？”两个简单的问题就了解了在座学生的自信现状，然后引导同学们从“眼神、表情、走路的姿势、说话的声音和做事的态度”五个方面的客观评估自己的自信水平。郑老师结合案例，深入浅出地分析了“自信与情商”“自信与情绪”“自信与心理健康”的关系，之后郑老师重点和同学们一起进行“自信的提升”的练习。郑老师通过“自信的发声练习”“自信握手”“当众发言”等互动活动，让同学们现场体验和感受自信、改变和成长。
 

    同学们认真倾听，积极互动，不停爆发阵阵掌声，现场气氛轻松而又热烈，面对自信，他们更加明确了方向。
 

 

    新学期伊始，团市委12355就以《开学第一堂心理课》、中高考减压、自护教育、家长课堂、教师培训等多种形式走进各个学校。随着“六员进校园，合理保平安”的逐步推进，郑州市12355青少年服务中心的心理咨询师队队伍整体素养逐步提高，团市委12355也针对新时代新时期的青年人群开展多种心理帮扶工作，通过自身优势整合社会优势资源为郑州和谐发展助力、添彩！