河南电视台和高考学生走进12355（二）
2006-04-28 00:00 来源：点击：次
在河南电视台走进郑州12355青少年维权及心理咨询中心，就高考学生压力问题与12355咨询师第一次交流后，社会各界反响强烈，我们12355网站也针对此在青春论坛上开设高考专栏。4月27日，河南电视台第二次携高考学生及其家长走进12355，采访了我中心办公室主任、心理咨询师芦汤军老师，芦老师针对该学生的心理压力问题进行现场的心理疏导。
芦老师向记者介绍了心理学上的一个定律，即叶克斯-多德森定律，含义是适当的焦虑是有用的，但过度的焦虑反而会起反作用。
这名考生的主要问题是高考心理负担较重，孩子本来就紧张，可父母频繁地问情况，就觉得很烦躁。父母也很苦恼。芦老师告诉家长要从侧面去观察孩子的情况，比如饮食、休息等；考生则可以把思维拓宽，不要都集中在高考上，通过聊天等一些方法去放松自己。芦老师还教给家长和孩子了一些简单的放松方法。
12355会继续关注高考心理压力问题，希望对广大考生能有所帮助。
