郑州12355心理专家新密实验高中开展高考减压讲座
2015-05-15 11:24 来源：zz12355点击：次
2015年5月14日下午，应新密市团委书记王幸的邀请，郑州12355心理专家袁林方、郑欢欢跟随团市委权益部副部长郑涛，来到新密市实验高中，为该校1300余名考生开展考前心理减压讲座。
郑主任通过互动活动先让学生们放松，然后通过冥想来观想自己当前的学习状态、理想的学习状态以及如何调整自己的状态。学生们非常配合，一开始的热身活动中表现的非常活跃、非常开心；冥想过程又非常安静，非常投入。
接下来，袁主任围绕着学生们提出的十个问题进行一一解读，比如“考前知道自己该紧张起来，可是就是紧张不起来怎么办？”、“该报考什么专业？”、“考场上脑子一片空白怎么办？”、“父母比我还紧张怎么办？”等等，袁主任通过专业的知识、典型的案例一一解读，在场的学生时而点头、时而凝视、时而开怀大笑，袁主任讲完了，可孩子们好像意犹未尽。
讲座收到了良好的效果，相信该校的孩子们在接下来的时间里会像袁主任说的那样：“十二年寒窗，该是展示自己的时候了，不用逼着自己去发挥潜力，把自己正常的能力发挥出来，就是你最好的成绩。”
12355中高考热线持续开通中，家长和考生都可以拨打12355与咨询师交流，“静等花开，粲然一笑”，让我们一起祝福考生，为他们加油！
