专家建议：尽力诚意地解释，但不要强求对方接受自己的说法和看法。应该要在实话与“对方听得懂的话”之间折衷一下。

因为在刚要分手时，自己往往还未理清想法和感觉，所谓的实话，不过是当时急欲分手而选择强调的角度，这是非常主观的。另外，不考虑对方的感觉而说出太伤人或太自私的实话，对方将无法理解，也无法接受，甚至会因为困惑或不甘心而继续纠缠，或心生怨怼。

分手的真正原因难以沟通也不被接受

分手的真正原因，基本上就是无法沟通，而且不可能沟通的。如果分手的原因可以沟通无碍、可以被欣然接受的话，表示两个人观念还满一致的，那其实也不一定需要跟这个人分手了，不是吗？

分手时不一定要说出像“我看到妳的脸就想吐”或“我已经爱上比你更好的人”这种残酷的实话，但更不该说出像“算命先生说我会克你”、“我是个烂人，配不上妳这样的天使”这种不负责任的鬼话。

分手需要说的是“人话”，平心静气、不做人身攻击、但又十分坚定的话，比如“不知道为什么，感觉已经不见了”，“彼此都尽力了，你也受苦了，但我确定没办法”……

说出肯定自己但也尊重对方的话，分手后，仍然愿意感谢对方。抱着这样的心情，希望可以减少一些分手的恩怨！

• 上一篇：友谊挫折
• 下一篇：六类人群不可以吃花生