新华网河南频道9月8日电（记者张兴军）据郑州市青少年维权及心理咨询中心主任袁林方介绍，新学期开始以后，中心陆续接到一些家长的电话，反映孩子在开学后出现的一些问题：比如情绪低落、焦虑、上课犯困等，有的甚至出现头晕、腹痛、厌学等现象。心理医师指出，这些孩子患上了新学期恐惧征，要想消除这些问题，家庭和学校应对其进行适当的心理疏导。

　　据了解，“新学期恐惧征”是一种情绪障碍，并非专用医学术语。主要是由于对学校产生恐惧而出现情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、注意力不集中，甚至还有头痛、胃痛等躯体不适症状。

　　袁林方解释说，“新学期恐惧征”的发生主要有以下几点原因：首先是长时间的假期缺乏合理安排和组织，过于放松且直到开学前也没有适度缓冲或过渡；其次是部分学校过于追求升学率以及家长“望子成龙”的压力转嫁给学生；此外就是一些学生自控能力、角色转换能力较差等个体原因。

　　专家表示，新学期的种种不适应虽然不是生理疾病，但对学生心理会有不良影响。要想消除这种恐惧、焦虑心理，家长应与老师多联系，仔细分析原因，和孩子加强心理沟通，耐心听取孩子的意见并进行疏导；此外，家长应降低期望值，理性地看待孩子的成长，要帮助孩子纠正不良生活习惯，合理制定计划，注意劳逸结合，最终使孩子更好地适应新学期的生活。（完）

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