郑州12355青少年心理咨询中心自成立以来，服务过近十万中小学生，帮助家长他们在寻找与探索中成长，更正确地认识自己，认识他人，认识生活，健全心理和各项心理素质。总结以往咨询中家长反映的孩子青春期存在的突出问题，主要有以下几个方面：

1、厌学

厌学问题已成为阻碍学生身心健康发展的重要问题。厌学是指情感上消极地对待学习，行为上主动远离学习。对于厌学的孩子，家庭方面，家长对孩子的高标准、严要求、爱批评、强迫命令，无形之中帮助孩子把消极情绪与学习行为建立起了联系，没有注重帮助孩子养成良好的意志品质和行为模式，家长催催孩子动动，家长不催孩子不动，长期压迫之下，造成孩子对学习失去了热情。学校教育方面，成绩压倒一切的的教育观念，以分数为本位的传统教学评价也是造成厌学的根源之一，使得本该绽放青春活力的孩子们无法顺利度过人生中的精密期。我们的学校教育要努力保证所学知识的“有趣、有效、有用”，而不仅仅是升学。“有趣”可以唤起学习的积极情绪，“有效”可以带来成就感，“有用”会使学生体验到持久的热情，体验到智慧的力量。总之，帮助孩子把积极的情绪体验与学习行为建立起联系，孩子自然就会爱上学习。

2、网瘾

有些青少年长时间习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱，由于花费过多时间上网，以至于损害了现实的人际关系和学业成绩。于是，很多孩子上网的家长都想办法控制孩子上网的时间、上网浏览的内容，甚至给孩子找专门的戒网中心，把孩子关起来接受训练。其实网瘾只是一种表现形式，原因有两种情况，一是吸引，另一个是逃避。吸引是因为网络世界里有能满足孩子心理需求的东西，比如网上交友聊天可以得到他人的理解和支持，游戏不断升级可能给孩子带来成就感。这一类孩子往往在现实生活中缺乏这些，他们一旦发现在网络上可以得到自己需要的东西，就会像着迷一样孜孜不倦。第二种情况是逃避，这类孩子并不能从网络上获得内心的满足感，上网并不能让他感觉快乐，这类孩子往往比较脆弱，害怕在现实生活中受到挫折，觉得自己没有能力承担责任或解决问题，对未来不抱希望，上网只是一种形式，就算不上网，也会有其它的逃避方式。所以，孩子上网不论是吸引还是因为逃避现实，都需要帮助孩子提升自我价值感，满足孩子被爱、被尊重的基本需求。

3、早恋

青春期荷尔蒙的增长，第二性征的出现，男女生出现外貌体征的差异，少男少女自然地进入异性世界，直观地认识异性，并从与异性的交往中认识自己，从而读懂异性，明白自己，并在交往实践中学习性别尊重、性别平等和相宜的性别角色，这比任何的理论教导都有效。如果这种交往与未来的恋爱和婚姻有什么关系的话，那么可视为“早期练习”或积极准备。一个人不能等到考试再读书，而是先读书，再考试。恋爱、结婚是人生经历中的重大考试，也需要先学习。很难想象，处于自由择偶时代的青年人，在其少男少女时代连异性之间的交往都不曾有过，在二十多岁突然去参加选择“终身伴侣”的考试，如何能够顺利通过呢？从这个意义上说，我们希望将家长们所称的“早恋”改为“早练”，即未来择偶结婚的早期练习。对多年来成年人对少男少女交往所抱有的“早恋”偏见，需要从心理学上去予以澄清。我们找不到更好的词汇去定义这种交往的性质和好处，姑且用“早练”取代“早恋”吧。既然是早期的练习，大人就不必那么紧张，无需对孩子早恋做过多关注，孩子也不必那么肯定其结果。

4、人际关系及人际交往

青少年在人际关系方面的突出问题主要有亲子关系不良、与人交往存在畏惧心理、缺乏人际交往技巧等。首先是亲子沟通问题，一提起青少年与家长的关系，很多人都会想到“叛逆、代沟、误解、冷漠”诸如此类的词语。青少年一谈到父母，张口就是“他们根本就不了解我，没什么可谈的”，家长一说到子女，张口就是“现在的孩子太不像话，一点也不懂事”。 其次是存在交际畏惧心理，主要表现为自闭、不敢和陌生人说话、害怕与人交往等；除了以上问题外，还存在人际关系处理不当，主要表现为以自我为中心或者过分迁就别人等。青少年时期是成长过程中心理问题的多发期，家长作为孩子的监护人，应该主动了解青少年的心理，多与子女交流，尊重孩子，帮助他们排除困惑，培养孩子独立解决问题的能力。只有多沟通，才能营造和谐的家庭氛围，否则将会对以后的人际交往产生巨大的负面影响。

鉴于青少年成长过程中存在的心理问题，郑州12355青少年心理咨询中心的袁主任提出以下建议：

第一，改变。孩子在不断地接受外界的新知识，孩子在不停地成长和变化，家长只有积极调整自己，改变自己，成长自己，才能应对孩子的问题。

第二，管理。管理有两层意思，一是家长首先要管理好自己的情绪和行为，二是对孩子进行适当的监管，多引导孩子从事一些有意义的活动，既不苛责又不放纵。

第三，不过度关注。家长应调整好自己的心态，去重新建立自己的生活情趣，不要把注意力全部集中在孩子身上，放飞孩子的心灵。

第四，培养。培养孩子的能力和责任心，有了能力，孩子才能把事做成，有了责任心，才会愿意承担责任，这是孩子健康成长的必要条件。

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