8月3日，共青团郑州市委12355青少年维权及心理咨询中心副主任、心理专家郑欢欢及两名心理咨询师走进富士康（郑州）科技工业园，为职工带来“阳光心态积极人生”心理健康讲座。

为了更真切的了解富士康（郑州）科技工业园员工的心理状态，7月1日，共青团郑州市委12355青少年维权及心理咨询中心的心理咨询师走进富士康（郑州）科技工业园员工餐厅，利用员工进餐休息时间开展心理健康问卷调查，后期根据问卷分析结果显示，部分员工存在心灵空虚及应对压力、挫折的模式单一的问题，针对这些问题，心理专家郑欢欢老师给出了合理的解决方法。

心理专家郑欢欢老师建议员工给自己合理的定位，知道自己在某些方面确实和别人存在着差距，但是这差距绝不是无法逾越的，是通过自己的努力可以缩小的；还要接受自己打工者的身份，意识到自己对城市人身份的渴望在短时间内是难以实现的；制定清晰的、通过自己的努力可以实现的现实目标。通过劳动进行学习，在学习中成长，抓住机会不断提高自己综合竞争能力。

一线员工劳动强度大，在劳动之余，注意休息。员工的工作强度较大，工作时间长，因此，要合理的安排自己的工余时间，注意劳逸结合。在工作之余也应该学会放松，选择有益、健康的活动去消遣，积极参加社会活动、各类交际活动，把握与人交流的机会。

在生活中、工作中遇到些烦心事是很正常的，员工遇到不开心的事情要学会释放自己的消极情绪，及时清理自己的心理垃圾。当心中的负面情绪通过自己的努力不能解决时，应该及时的找亲朋好友诉说，别让压力在心中长期的积压，如果不方便向周围的人诉说，也可以寻求社会帮助，拨打心理咨询热线或是求助相应的社会机构，释放压力，以阳光的心态面对生活，享受生活！

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