刘昌伟，25岁

选取理由：

他们的生活状态，和传说中的“宅男宅女”很类似。越长大，越不喜欢热闹，越不喜欢和陌生人来往，于是他们就把自己封闭起来，也许本来就有自己性格的原因，也许是网络促成了这种封闭。他们并不是“病态”的“宅”，这是80后所存在的普遍现象，只看他们，也许就能找到自己的影子。

他们都知道要走出去，只是不知那一步该如何迈。

王晓发现，自己竟然越来越“宅”了。具体的表现，就是不自觉地推掉一些邀请，和陌生人打交道，总是想着能免则免，若不是工作关系，她甚至连个电话都不想打，朋友圈还是缩在那几个闺蜜中。王晓本不是个内向的人，她有点担心，难道这就是变老的标志？

宁可宅着，也不愿参加聚会

王晓终于下了决心，这个周末就去学习弹吉他。弹吉他曾经是她的梦想，工作之余，大把的时间在那儿放着，除了睡觉就是上网，某一天听到一首熟悉的曲子，勾起了她的学习欲，她又一次下了决心。

7月7日上午10点多，从周末的懒觉中醒来，她上网搜了个学吉他的地方，拉开窗帘，却发现外面的太阳好毒。

天太热，路上挤公交受罪，这么一想，王晓又坐在电脑屏幕前，打开了一部电视剧，这成了她消磨时光的最佳选择。

一待就是好几个小时，忍不住肚子饿，下楼吃饭，转了一圈不知道吃什么，最后进了常去的那家米皮店。家里厨房有一套灶具，她很少开火。26岁的王晓，尚在单身，开始渐渐害怕过周末。看部电视剧、用QQ聊聊天、买东西、刷微博，看似休闲，她却觉得这些远不如工作的时候有意思。天热，只是一个借口。但往往有许多借口，将她一直绑在家里。反正就是不愿意出门，平时有朋友打电话说到哪儿去玩，只要不是特别熟的，她很本能地就找借口拒绝了。吉他买了一个多月，到现在还没碰过。

离不开的网络

和王晓差不多的，还有刘昌伟。

这间位于航海路上的出租屋里，墙角处摆满了空瓶子，可乐瓶、矿泉水瓶、啤酒瓶，还有许多烟头。一张单人床，凌乱地窝着被子和书，沙发上则杂乱无章地堆着衣服，大棉袄和T恤夹杂在一起。

在工作之外的大部分时间里，刘昌伟并不在这里，“就是去网吧，一般新游戏出来了，我都会去玩玩。”

刘昌伟绝不认为自己有网瘾。“我从不会因为上网耽误工作。”25岁的他今年刚从武汉来到郑州，女朋友在外地，他在这里人生地不熟，除了上网实在没事干，要不，就是一整天不出门，洗洗快要发霉的脏衣服，吃饭就下馆子或者吃泡面。

躲在自己“壳”里的刘昌伟，倒也自得其乐。他还认为，自己这样做“安全无公害还省钱”，没什么不妥。有几件衣服，在衣架上挂着，这是他上班的时候要穿的。一出门，刘昌伟浑身就活泛，立马像是换了个人。

“宅下去”还是“走出去”？

事实上，王晓并不喜欢这种“宅”的生活。

在她的意识当中，开始“宅”是大学毕业之后的事。仿佛一下子就孤单起来，以前上大学的时候周围同龄人很多，朋友也多，玩的地方也多，毕业后参加工作，周围的环境突然就变了，没有朋友，同事间似乎很难有校园里那种纯真的友谊，于是一个人独处的时间越来越多。

一开始，她还像以前那样，和大学同学一起吃饭、唱歌、逛街，后来经常熬夜加班，作息时间不稳定，慢慢地就懒得去运动了。而且自己的社交圈子也很窄，下了班回到出租屋里只能面对自己。

到后来，连买衣服都恋上了网购，出门更是成了奢侈。“如果我不上班，是不是会成为‘骨灰宅’？”王晓渐渐有些担心，年纪轻轻，她不忍心这样消耗自己，她觉得生活中必须有什么新鲜的东西，让自己“动起来”。

点评

郑州大学社会学教授纪德尚说，网络对现实生活的冲击力太大了，目前我们在现实世界里可以进行的阅读沟通、棋牌游戏、相亲会面，甚至包括购物在网上早已轻松实现，网络已经席卷了生活的各个方面，足不出户就可以“行”遍天下，由此出现了宅男、宅女。

纪德尚说，网络世界和现实社会相距甚远，走入社会，才能找到真正的快乐。而要做到这一点，首先就要从自己周围小环境入手，多与亲朋、同事进行交流，改变消极的应对心态。
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