中国青年网杭州5月26日电（记者 张建伟　通讯员 袁任栋）为在全省深化推进12355青少年“心灵花园”体验活动，日前，12355青少年“心灵花园”体验活动专业志愿者培训班在浙江省团校举行，团浙江省委在全省招募的180余名12355青少年“心灵花园”专业志愿者参加培训。最后一堂培训课程在任俊教授幽默风趣的授课中结束。

从事心理学研究已有十多年经验的任俊教授认为，目前青少年群体预防心理疾病的方法有两种：一种是“打疫苗”的方法，就是在分析青少年将会出现怎样的心理疾病前，就对症下药，提前预防，并附之开展一些拓展性训练。另一种就是增强体质法，要让青少年的心理不生病，就要增加他们的心理弹压能力。

“所谓弹压能力是由24种积极品质构成，包括乐观、幽默、勇敢等，其中乐观是最核心的品质。”据任教授介绍，增强青少年的快乐能力，也就是所谓的“乐商”是目前预防青少年心理疾病最行之有效的途径。

团省委副书记王征在结业典礼上指出，这次培训内容丰富、主题鲜明、管理严格，取得了丰硕成果，实现了预期目标。他要求各级团委要统一思想、提高认识，深刻领会推进12355青少年“心灵花园”体验项目的重要意义，通过公益性的社会化服务手段，提早发现、判断、疏导青少年心理问题，有效预防青少年过激行为，培养青少年健康的身心和健全的人格，在前端维护青少年合法权益；要找准定位、明确方向，牢牢把握推进12355青少年“心灵花园”体验项目的重要环节，广泛建设有形阵地依托，充分发挥体验项目作用，建立完善常态化工作机制，充分影响和覆盖青少年；专业志愿者要牢记职责、广泛参与，不断提高12355青少年“心灵花园”体验项目整体水平，当好志愿先行者、团队管理者和活动宣传者。

会上，省文明办未成年人思想道德建设指导处副处长张东和对做好12355青少年“心灵花园”体验项目提出了明确要求，她强调，该体验项目要在扩大覆盖面上下功夫，在专业上做文章，在治未病上做文章。 郑州青少年心理咨询

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