5月8日晚，受郑州中学邀请，郑州市委12355青少年维权及心理咨询中心主任袁林方、副主任郑欢欢走进郑州中学，为高三学子送上一场精彩的讲座。本次活动也被列为了“2012年郑州市轻松备考，12355与你同行’阳光行动”的一部分。

此次讲座缘于数天前的一次网络巧遇。5月4日中心主任袁林方做客河南商报和新浪河南共同举办的“对话中原”微访谈，与广大网友互动，探讨高考前如何合理减压。一直关注学生 教育的郑州中学高三年级段长宁老师恰巧在网络上看到了此次微访谈，当时就和袁老师开展了网络互动，就目前一些高三学生出现的突出问题积极同袁老师交流互换意见。访谈结束之后，宁老师觉得很有必要邀请袁老师亲临郑州中学为高三学生做一场专题讲座，使高考前的同学们戒骄戒躁，完成好即将到来的人生飞跃。接着宁老师就积极联系12355中心，袁主任也欣然答应，并非常重视此次活动，带领最优秀的团队前往郑州中学。

晚7点整讲座准时开始，副主任郑欢欢开展题为《一起深刻我们的岁月》专题讲座，在讲座中郑主任从诸多方面为在场的高三学生提供了一些缓解高考压力的办法，并当场为同学们做示范。在互动中郑州中学的学生把崇尚科学、发扬民主、追求文明、张扬个性的校训发挥的淋漓尽致，散发着奋斗的激情。

在郑主任讲座过程中，袁主任一直在旁边默默的关注着在场学生的反应，学生们各种考前焦躁，各种烦闷都看在袁主任的眼里。

郑主任演讲结束之后，袁老师登台开始了本次讲座最精彩的部分。刚上台袁老师就是一通“棒喝”，学生当场就懵了，一个个目瞪口呆，不知所以然。同学们刚刚还是一副放荡不羁、感觉良好的摸样，立马情绪一落千丈，变得垂头丧气，甚至还有几个小女生愤愤然的嘴里嘟囔着“你管我呢？”。接着袁老师进行了有步骤的心理疏导，并现场回答同学们提出的各种问题，由于有了“棒喝”之下的深入思考，同学们提出的问题更有针对性也更具有挑战性，袁老师都一一做了精彩点评，孩子们开始从“棒喝”中回过神来，一句句真诚的“谢谢您！”毫不吝啬的送给了袁老师，同学们激荡的心情开始得到平复，慢慢的渐入佳境，感觉越来越好，心态也越来越平和，使同学们能够更加从容地面对即将到来的高考，使这群因为面临高考被家长和老师宠坏的孩子重新找回正确的航程，纷纷表示要在最后的30天时间里戒骄戒躁，完成好高中最后这段时光，跨入自己梦寐以求的大学，实现自己年轻的梦想。

会后个别同学找到袁主任、郑主任咨询一些高考前的心理问题，由于夜色已晚，为了不影响同学们休息，在进行了简单的心理抚慰之后建议同学们高考前有时间一定要来中心一趟，把学生的心理问题解决在高考之前，轻装上阵，取得满意的成绩，也欢迎同学们有问题随时咨询12355。

活动结束之后，郑州中学马书记、宁老师又同袁主任、郑主任进行了一些学生教育方面的探讨，袁主任的一些关于教育方面的经典理论使马书记、宁老师深深折服，对一些长期以来存在的教育误区有了深刻的认识，并希望12355中心能够经常走进学校，和学生互动，帮助学校完成对于学生的心理教育工作，袁主任也表示12355中心将尽最大努力为同学们做好服务工作，与学校携手并肩为同学们前行的道路扫清心理障碍。

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