积极开朗的孩子人见人爱，有调查显示，开朗的人身体更健康，对今后的婚姻生活也大有裨益。因此，培养一个积极乐观的孩子几乎是所有父母的心愿，在这里我们可以听听美国儿童教育心理学家塔尼可有什么建议。

1.让孩子拥有选择权。适当让孩子做主，如穿什么样的衣服、看哪些课外书以及选择哪些朋友。当然，父母也要适时给出建议。

2.鼓励孩子多交友。多带孩子出去和同龄人交往，或邀请孩子的同学到家里来。如果朋友的孩子跟你的孩子年龄相仿，几家人不妨多出去聚餐或游玩。

3.教会孩子与人融洽相处。父母多带孩子参加大人的聚会，让他们接触不同年龄、职业和性格的人，并要求孩子主动和这些人讲话。

4.生活俭朴点。物质生活有所限制的孩子知道得到一件物品的不易，因此一旦得到就会开心。同时，物质上的限制会让孩子利用所有条件将乐趣最大化，这对孩子形成好个性很有利。

5.培养孩子广泛的兴趣。只做有限的事情总会让孩子感到厌倦，如果他们又喜欢看书，又喜欢运动，还爱好艺术，激发他们的兴奋点就会很多，这也有助于孩子变得开朗。

6.拥有适度自信。家长务必发现孩子的长处，并审时度势地多鼓励。

7.创建和谐的家庭氛围。研究表明，孩子在牙牙学语前就能感觉到周围的氛围。可见，充满了敌意甚至暴力的家庭，绝培养不出开朗的孩子。

• 上一篇：李开复：给家长的一封信
• 下一篇：过量运动对儿童的影响