案例回放：
这则青少年心理咨询案例的主人公默默是一名普通的女高中生，她自从初三时因为失恋、父母离婚、担心成绩下滑等原因，两年多来总觉得自己命不好，内心时常处在压抑和痛苦之中，她对医生说已经好久没有真正开心的笑过了，并且这种苦闷的情绪还常常搞得她失眠多梦，精神接近崩溃几次想到自杀。在一次偶然被碎玻璃割破手后，她在疼痛袭来时，却感觉到全身非常放松，于是日渐沉迷在这种自残行为中。
专家分析：
通过与默默的深入交谈，心理医生了解到她是因为父母离异和失恋的双重打击，而心情压抑、忧郁。初中毕业后由于没考上重点中学，更加重了抑郁的程度，导致青少年抑郁症的出现。
针对这则青少年心理咨询案例，心理医生给默默制定了一段时间的认知治疗，让默默了解了自己的病状及病因，并对治愈自己的疾病产生了强大信心。同时，心理医生给默默服用了小剂量的多虑平。一星期后前来复诊，默默觉得心情轻松多了。心理医生继续给予开导与鼓励，并继续服药。两个月后，终于使默默消除了抑郁症状，恢复了心理的平静。
