为什么饭后不能立刻吃水果？

在我们日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白质等，而这些食物在胃里的滞留时间大致为：糖类为1小时左右，蛋白质为2-3小时，脂肪为5-6小时。 当你在餐后马上进食水果时，消化

10大不良习惯易诱发心脏病 防治关键重在早发现

每个人都渴望家人、朋友能够听懂自己的心声，可是对自己而言，你能听懂自己的“心”声吗?9月27日是2009年世界心脏日，今年的主题是“The story work with heart”——“用心呵护你的心脏

养育出色孩子需做到这10点

1、不要用“儿语”和宝宝说话 许多家长都会觉得宝宝的奶声奶气很好玩，用宝宝说话的方法和他/她说话，其实这样做不利于宝宝发音和语言发育，反而会让他把错误的发音认为是正确

十种不用说话表达“我爱你”的方式

在每天忙碌的工作生活中，人们往往会忽略向周围那些对你很重要的人表达爱意。如果你一开始不够真诚，当你意识到这点的时候，已经是几年过去了。 如果你们之间的关系已经变得平

透视男人的心理需求

男人总是被赋予了强者的定义，软弱与男人永远都不能放在同一个概念之中，心理的脆弱就更不能有任何的表现，男人的权利，就是将自己心理上的脆弱用虚假的强悍层层包裹起来，不

性心理障碍有何表现

所谓变态，是针对“正常”而言的，正常人觉得一些物体或情境不会引起性兴奋，但性变态者却会引起性兴奋。比如一双普通的女袜子。不仅如此，性变态者还采用与正常人不同的性行

为什么秋季里有些人容易伤感

原来，在人体大脑底部，有一种叫“松果体”的腺体，它能够分泌“褪黑素”。这种激素能促进睡眠，但分泌过盛也容易使人抑郁，气温的变化对其分泌会产生间接影响，尤其是在冷热